Pitta dosha består av Eld- och Vattenelement och representerar ämnesomsättningen och transformationsprocesserna i kroppen. Varhelst det finns en transformation i kroppen – som att förvandla mat till blod till exempel – är Pitta närvarande.
Pitta personer i balans är ambitiösa, har höga prestationskrav för sig själva och är inspirerande och gnistrande team ledare.
Men när Pitta kommer ur balans, problem relaterade till överhettning och aciditet, som feber, utslag, matsmältningsbesvär, halsbränna, hudproblem, gaser dyker upp. Känslor som ilska, frustration, irritation finns också vid överskott av Pitta.
Så här är en lista över vanliga orsaker att se upp som orsakar Pitta obalans:
- Överansträngning i arbete, sport eller fysiska aktiviteter
- Exponering för värme – varm sol, varm bastu
- Stark, salt, sur mat som är varm energiskt eller i temperatur
- Känslor av ilska, hat, passion, svartsjuka, otålighet
- Påfrestning
- Alltför mycket prat
- Överdriven ansträngning av ögon vid arbete med datorer, läsning etc.
- Konsumtion av alkohol, koffein, tobak
- Höga prestationsmål; att vara alltför ambitiös
