Kost under våren
Ayurvedisk kost talar om 6 smaker: Söt, sur, salt, bitter, kryddig, sträv. Alla sex bör…
Doshor – de 3 olika energierna
Vad är doshor som Ayurveda talar om? Ordet dosha betyder “energi” på sanskrit och hänvisar…
Månad: maj 2021